Tervetuloa osallistumaan kevätkauden aamujumppiin, jotka järjestetään 10.3.2023 alkaen viikoittain perjantaisin klo 8:30 alkaen Zoom-verkkoalustan välityksellä. Aamujumpan kesto on noin 20 minuuttia. Perjantai-aamujumpat jatkuvat näillä näkymin viikoittain aina 16.6.2023 asti pääsiäisen pitkäperjantaita ja helatorstain jälkeistä perjantaita lukuunottamatta.

Jokaisen kuukauden viimeisenä perjantaina on aamujumpassa tietty erityinen teema.

Aamujumppien ohjaaja: Niina Seppänen, Int Health Coach®, Tapahtumatuotanto Voltti Oy / Voltin hyvinvointipalvelut

Ilmoittautumalla kertaalleen mukaan saat aina ennen kunkin perjantain aamujumppaa muistutusviestin ja linkin Zoom-verkkoalustalle. Zoom-linkki pysyy samana koko kevätkauden ajan ja riittää, että ilmoittaudut kertaalleen mukaan aamujumppiin.

Aamujumpista tulee jakeluun myös videotallenne, mikäli et jostain syystä pääse aina mukaan osallistumaan live-lähetykseen. Sinun ei tarvitse erikseen ilmoittaa, mikäli et pääse jokaisena perjantaina osallistumaan aamujumppaan.

Tapahtuma järjestetään yhteistyössä TJS Opintokeskuksen kanssa.

Lämpimästi tervetuloa!

Ilmoittautumalla tapahtumaan hyväksyn Helsingin Insinöörien tietosuojaselosteen ja tietojeni tallentamisen HI:n rekisteriin.