Tervetuloa osallistumaan liikunta- ja hyvinvointipäivään kokoushotelli Majvikiin Kirkkonummen Masalassa. Päivän aikana on mahdollisuus liikkua ja kokeilla erilaisia lajeja, syödä maittava buffet-lounas ja nauttia mukavasta yhdessäolosta.

Voit osallistua ja tutustua mm. seuraaviin lajeihin: jooga, tanssillinen liikunta, selänhuolto, erätaidot, crosstraining, jousiammunta, frisbeegolf ja pihapelit. Lajivalinnat tehdään ennakkoon ilmoittautumisen yhteydessä. Lounaan jälkeen iltapäivän puolella on lisäksi mahdollisuus osallistua asiantuntijaluennolle, jonka pääteemana on uni ja palautuminen. Luennon pitää yleislääkäri Eevert Partinen, jonka erikoisosaamista ovat erilaiset uniongelmat.

Päivän kulku:

• Liikunta- ja hyvinvointipäivää vietetään lauantaina 2.9. klo 10–17.
• Päivään ovat tervetulleita jäsenet perheineen. Voit tulla aikuisten kesken, ottaa lapset mukaan tai tulla ihan vain itseksesi. Liikuntaseuraa löytyy kaikille aivan varmasti.
• Tapahtumaan mahtuu enintään noin 150 osallistujaa. Voit ilmoittaa mukaan enintään kaksi aikuista ja kaksi lasta.
• Perheen pienimmille (2-8 vuotiaille) järjestetään lapsiparkki tarpeen mukaan (klo 10–17).
• Voit valita yhden liikunta-aktiviteetin kuhunkin kellonaikaan (aktiviteetit tunnin välein).

Osallistumismaksut:

• Aikuiset: 20 € / henkilö
• Lapset (alle 18-vuotiaat): 10 € / henkilö
• Osallistumismaksut sisältävät valitsemasi aktiviteetit, lounaan, iltapäiväkahvin, kylpyläosaston sekä lapsiparkin.
• Ilmoittautuminen on sitova, emme palauta maksuja.

Ota mukaan päivään:

• Vesipullo ja liikuntaan sopivat rennot vaatteet, halutessasi sisäpelikengät tai -tossut
• Uima-asu ja pyyhe, mikäli jäät saunomaan rantasaunoille
• Pyyhe ja vaihtovaatetta tarpeen mukaan
• Tarvittavat liikuntavälineet löytyvät järjestäjien puolesta, halutessasi voit ottaa mukaasi omat frisbee-kiekot

Tapahtuma järjestetään yhteistyössä TJS Opintokeskuksen kanssa.

Tervetuloa liikkumaan ja kokeilemaan uusia lajeja!

Tapahtuma on täynnä

Ilmoittautumalla tapahtumaan hyväksyn Helsingin Insinöörien tietosuojaselosteen ja tietojeni tallentamisen HI:n rekisteriin.